Uống nước dừa khi mang thai có giúp bé da trắng hồng không?

Chào bác sĩ, em 29 tuổi và đang mang thai hai tháng, rất vui mừng. Em nghe rằng nước dừa tốt cho thai nhi, giúp da bé trắng hồng, nên em uống mỗi ngày. Tuy nhiên, mẹ chồng em cảnh báo rằng nước dừa có thể gây lạnh bụng và nguy cơ sẩy thai trong tháng đầu. Em băn khoăn không biết mẹ chồng nói có đúng không. Mong bác sĩ tư vấn giúp. Cảm ơn!

Trả lời: Lan Anh thân mến! Nước dừa là thức uống tự nhiên, giúp giải khát và chứa nhiều khoáng chất. Tuy nhiên, nước dừa có tính hàn, nên trong ba tháng đầu thai kỳ, các bà bầu cần chú ý đến sự thay đổi của cơ thể.

Nước dừa có tính hàn, khi uống vào cơ thể có thể làm giảm quá trình chuyển hóa và gây lạnh, ảnh hưởng xấu đến giai đoạn đầu thai kỳ. Do đó, bà bầu nên tránh uống nước dừa trong 3 tháng đầu. Nước dừa chứa nhiều chất béo, có thể gây đầy bụng, khó tiêu và làm tăng triệu chứng nghén. Nó cũng có thể gây co bóp tử cung ở những trường hợp nhạy cảm. Mặc dù một số bà bầu tin rằng nước dừa giúp con trắng da, nhưng chưa có nghiên cứu rõ ràng để xác nhận điều này.

Kinh nghiệm về việc uống nước dừa cho bà bầu chưa hoàn toàn được xác thực. Phụ nữ mang thai từ 3 tháng trở lên có thể uống nước dừa với lượng vừa phải vào ban ngày, tránh uống trước khi ngủ. Những ai có huyết áp cao hoặc thấp không nên dùng nước dừa do chứa đường. Nên uống từ từ, không uống lạnh và tránh dùng ngay sau khi tập thể dục. Để chắc chắn, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ về tình trạng sức khỏe của mình. Nếu có thắc mắc về sức khỏe sinh sản hay tình dục, bạn có thể gửi câu hỏi qua email suckhoeafamily. Chúc bạn sức khỏe!

Xin vui lòng cung cấp thêm thông tin hoặc đoạn văn bạn muốn tôi viết lại một cách ngắn gọn!

Source: https://afamily.vn/uong-nuoc-dua-trong-thoi-gian-mang-thai-co-giup-con-trang-hong-20160103083740222.chn