Yếu tố khởi phát vảy nến

Vảy nến là bệnh viêm mạn tính, diễn biến theo từng đợt, gây ra sự thay mới tế bào da nhanh chóng (3-7 ngày) thay vì 28 ngày như bình thường, dẫn đến tích tụ tế bào và hình thành các mảng bong tróc. Bệnh có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể và ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng sống. ThS. BS Vũ Thị Thùy Trang, chuyên gia Da liễu tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, cho biết nguyên nhân vảy nến có liên quan đến rối loạn miễn dịch và yếu tố di truyền. Bệnh thường bùng phát trong những tình huống căng thẳng tâm lý, và stress có thể làm bệnh trở nên nghiêm trọng hơn. Để điều trị hiệu quả, bên cạnh thuốc, người bệnh cần ổn định tâm lý. Chấn thương da và nhiễm trùng cũng có thể kích hoạt đợt vảy nến, đặc biệt là hiện tượng Koebner khi tổn thương xảy ra ở vị trí chấn thương. Các yếu tố làm nặng thêm bệnh bao gồm một số loại thuốc như lithium, kháng viêm steroid. Bác sĩ Trang cũng cảnh báo người bệnh không nên tự ý sử dụng corticoid hay các loại thuốc không rõ nguồn gốc, vì có thể làm tình trạng bệnh nặng

Corticoid có thể gây rối loạn nội tiết và hội chứng Cushing do thuốc, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng da. Lạm dụng rượu bia có liên quan đến vảy nến nặng và tăng nguy cơ lo âu, trầm cảm, yếu tố kích thích bệnh. Hút thuốc lá làm tăng gấp đôi nguy cơ tái phát vảy nến và có thể gây biến chứng tim mạch. Do đó, bệnh nhân vảy nến nên ngừng hút thuốc. Người thừa cân, béo phì (BMI ≥ 25) cần ăn kiêng ít calo, trong khi bệnh nhân mắc bệnh Celiac cần ăn kiêng gluten. Chế độ ăn uống nên bao gồm cá hồi, dầu ô liu, rau, trái cây và ngũ cốc nguyên hạt. Tiếp xúc với ánh nắng có thể giảm viêm cho người vảy nến nhẹ, nhưng cần tránh phơi nắng lâu để không gây bỏng rát. Bệnh nhân nên tránh các yếu tố nguy cơ, duy trì tập thể dục nhẹ, ngủ đủ giấc, và chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp. Quan trọng là tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ và không tự ý ngừng thuốc hay sử dụng sản phẩm không rõ nguồn gốc.