9 loại thực phẩm phổ biến có khả năng gây bệnh cao nhất.

1. Canh thịt: Món canh thịt chứa nhiều piu-rin và các chất dinh dưỡng, nhưng nếu tiêu thụ quá thường xuyên có thể gây ra các bệnh như đau nhức, xơ cứng mạch máu và sỏi thận.

2. Muối ăn: Muối là cần thiết cho bữa ăn, nhưng nếu sử dụng quá nhiều có thể gây ra nhiều bệnh, bao gồm mất nước tế bào, co thắt cơ và giảm trí nhớ. Tổ chức Y tế Thế giới khuyên nên tiêu thụ không quá 10 gram muối mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe.

3. Trứng gà: Theo đông y, lòng đỏ trứng có tính bình, bổ thận, trong khi lòng trắng có tính hàn, giúp nhuận phổi và giải độc.

1. Trứng gà: Có giá trị dinh dưỡng cao, nhưng ăn quá nhiều có thể gây tắc nghẽn mao mạch, mất trí, điếc và bệnh thận.

2. Trà: Có tính hàn, giúp thanh nhiệt và giải độc nếu dùng khoảng 10g mỗi ngày, nhưng có thể làm giảm hiệu quả của protein, chất béo, đường, canxi, sắt.

3. Rượu trắng: Tốt cho tim, gan và dạ dày khi dùng ít. Tuy nhiên, nếu lạm dụng, nó có thể hủy hoại gan, ảnh hưởng xấu đến dạ dày và gây ra nhiều vấn đề sức khỏe khác.

4. Ớt: Không có giá trị dinh dưỡng cao, kích thích tiêu hóa nhưng ăn nhiều sẽ có hại cho dạ dày và gây rối loạn tiêu hóa.

5. Giấm: Giúp khử tanh và có lợi cho gan, nhưng tiêu thụ quá nhiều sẽ làm mềm xương và mòn các tổ chức da.

8. Nước tương giúp mềm mạch, nhưng dùng quá nhiều có thể gây biến chứng cho dạ dày và đường ruột. 9. Quẩy ăn ít có lợi cho máu và xương, nhưng ăn nhiều lại làm tăng nguy cơ bệnh về não và gan.

Source: https://afamily.vn/9-loai-thuc-pham-thuong-dung-co-the-gay-benh-nhieu-nhat-20120228101949193.chn