Cả gia đình bất ngờ khi tôi chế biến váng đậu thành snack bằng nồi chiên không dầu, và không ngừng khen ngợi hương vị!

Để làm snack váng đậu bằng nồi chiên không dầu, bạn cần 1 tờ váng đậu, 2g muối và một ít vụn rong biển. Váng đậu giàu protein, không cholesterol, tốt cho sức khỏe tim mạch và có tác dụng chống lão hóa.

Cách làm: Hòa tan muối trong nước, ngâm váng đậu 30 phút, sau đó thấm khô và cắt thành miếng nhỏ. Xếp váng đậu vào vỉ chiên, không chồng lên nhau. Làm nóng nồi chiên ở 190 độ C trong 5 phút, sau đó chiên trong 3 phút. Snack váng đậu sẽ phồng và giòn.

Để làm snack váng đậu bằng nồi chiên không dầu, bạn chỉ cần để váng đậu nguội, sau đó rắc vụn rong biển lên là xong. Món này giòn tan, thơm ngon và tốt cho sức khỏe. Bạn có thể thêm bột rong biển, bột muối tiêu hoặc bột phô mai tùy thích. Thời gian chế biến chỉ khoảng 10 phút và chi phí nguyên liệu khoảng 10.000 đồng. Chúc bạn thành công!

Source: https://afamily.vn/ca-nha-ngac-nhien-khi-thay-toi-dung-vang-dau-lam-snack-bang-noi-chien-khong-dau-nhung-khi-an-thi-khen-nuc-no-20210108235017007.chn