Hết Tết rồi, hãy chăm chỉ bổ sung 2 loại nước ép này để giảm mỡ thừa và làm sạch mụn nhé!

Cách làm nước ép chanh dứa và chanh dưa chuột

Nguyên liệu:

1. Nước ép chanh dứa: 1 quả chanh, 200g dứa, 30ml mật ong.

2. Nước ép chanh dưa chuột: 12 quả dưa chuột, 1 quả chanh, chút mật ong.

Cách làm:

1. Nước ép chanh dứa:

- Dứa thái nhỏ, chanh gọt vỏ, thái khối và bỏ hạt.

- Xay nhuyễn chanh và dứa, lọc lấy nước cốt.

- Đổ nước ép vào ly, thêm mật ong và khuấy đều.

- Thành phẩm: Nước ép chanh dứa chua ngọt, giúp giảm cân và giải rượu.

2. Nước ép chanh dưa chuột:

- Dưa chuột gọt vỏ, thái nhỏ; chanh gọt vỏ, bỏ hạt.

- Xay chanh và dưa chuột với nước lọc, lọc lấy nước cốt.

- Rót vào ly, thêm mật ong và khuấy đều.

- Thành phẩm: Nước ép chanh dưa chuột chua ngọt, dễ uống và ngon miệng.

Thức uống này rất phù hợp để tiêu thụ hàng ngày, nước ép chanh dưa chuột giúp duy trì vóc dáng. Chúc bạn thành công với 2 cách làm nước ép đẹp da và dáng!

Source: https://afamily.vn/het-tet-roi-cham-chi-uong-2-loai-nuoc-ep-nay-de-tieu-diet-mo-thua-va-dep-mun-thoi-20220203223746051.chn