Uống loại nước này liên tục trong 2 tuần, chị em sẽ sở hữu làn da mịn màng trắng hồng và giảm cân hiệu quả!

Trong bài viết này, chúng tôi giới thiệu một loại nước từ tinh bột nghệ dễ pha chỉ mất chưa đến 5 phút, giúp cải thiện làn da và vóc dáng cho phái đẹp. Uống nước tinh bột nghệ liên tục trong 2 tuần sẽ giúp da mịn màng và hỗ trợ giảm cân. Nhiều người ngại uống vì vị hăng, đắng của tinh bột nghệ, nhưng chúng tôi sẽ gợi ý 2 cách pha chế dễ uống. Để chọn tinh bột nghệ chất lượng, bạn có thể mua Tinh bột nghệ Liquid Nano Curcumin tại website oicnanocurcumin.vn hoặc trên các sàn thương mại điện tử như Tiki, Shopee, Lazada.

Cách pha tinh bột nghệ với sữa tươi: chuẩn bị 200ml sữa tươi (có đường hoặc không), 4 thìa cà phê tinh bột nghệ, và 1 thìa cà phê mật ong (không bắt buộc).

Cách pha tinh bột nghệ với sữa tươi: Hâm nóng 200ml sữa tươi trong nước sôi 2-3 phút, sau đó cho 4 thìa cà phê tinh bột nghệ vào và khuấy đều. Nếu muốn ngọt hơn, có thể thêm 1 thìa cà phê mật ong, nhưng sẽ giảm hiệu quả giảm cân.

Cách pha tinh bột nghệ với mật ong: Pha 4 thìa cà phê tinh bột nghệ với 200-300ml nước ấm (khoảng 80 độ C) và khuấy cho tan. Thêm 1-2 thìa cà phê mật ong và khuấy thêm 30 giây.

Lưu ý: Nên uống tinh bột nghệ vào buổi sáng, 30 phút trước bữa ăn để đạt hiệu quả giảm cân. Tinh bột nghệ giúp chống oxy hóa, kháng khuẩn và ngăn ngừa ung thư.

Tinh bột nghệ chứa nhiều dinh dưỡng như protein, chất xơ, và các vitamin (B3, C, E, K) cùng khoáng chất (canxi, kali, đồng, sắt, magiê, kẽm). Với những lợi ích này, nó được xem là thảo dược quý trong việc phòng chống bệnh tật.

1. Kiểm soát bệnh dạ dày: Đau dạ dày thường gặp với triệu chứng như khó tiêu, ợ chua. Tinh bột nghệ, nhờ curcumin, có tác dụng bảo vệ niêm mạc dạ dày, ngăn ngừa viêm loét và hỗ trợ tiêu hóa.

2. Hỗ trợ giảm cân: Tinh bột nghệ giúp duy trì cân nặng hợp lý, giảm cholesterol và mỡ bụng hiệu quả.

Tinh bột nghệ nguyên chất giúp cải thiện trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân an toàn tại nhà. Ngoài ra, nó cung cấp chất chống oxy hóa và curcumin, giúp phòng ngừa bệnh tim mạch và cải thiện chức năng nội mô mạch máu, điều chỉnh huyết áp và giảm cholesterol xấu. Uống tinh bột nghệ hàng ngày sẽ giúp chị em có làn da đẹp, vóc dáng thon gọn và tăng cường sức đề kháng trong mùa hè.

Source: https://afamily.vn/uong-loai-nuoc-nay-lien-tuc-trong-2-tuan-chi-em-khong-chi-co-lan-da-muot-min-trang-hong-ma-can-nang-cung-giam-dang-ke-20210705212545675.chn