2 loại đồ uống tuyệt vời giúp chống say xe: Các chị em hãy ghi nhớ ngay nếu không muốn gặp "chị Huệ" trên đường về nhà đón Tết!

Cách làm đồ uống chống say xe:

Nguyên liệu:

1. Trà gừng: 1 quả chanh, 2 nhánh sả, 1 củ gừng, 100g đường phèn, 1-2 thìa cà phê muối hạt.

2. Trà xanh ấm: 15-20 lá trà xanh, chút đường kính hoặc mật ong.

Hướng dẫn:

1. Trà gừng:

- Sơ chế: Rửa sạch sả, đập dập, cắt khúc 7-10cm; nạo vỏ gừng, cắt lát mỏng.

- Nấu: Đun 400ml nước với 100g đường phèn đến khi sôi. Thêm sả, nấu thêm 5 phút. Sau đó, cho gừng và muối vào, đun thêm 1 phút rồi tắt bếp.

Uống 1 cốc 300ml trước khi lên xe 30-45 phút để giảm cảm giác say. Trà gừng và trà xanh ấm là hai lựa chọn hiệu quả và dễ làm.

Để làm nước sả gừng, bạn để nước nguội khoảng 30 phút rồi vớt sả gừng ra, lọc qua rây để loại bỏ cặn, sau đó vắt thêm nước cốt chanh và khuấy đều.

Đối với trà xanh, rửa sạch và cắt nhỏ lá trà, sau đó hãm với 500ml nước sôi trong 2 phút, đổ nước đầu đi và thêm 500-600ml nước, ủ khoảng 10 phút. Bạn có thể thêm đường, mật ong hoặc nước cốt chanh theo sở thích.

Cả hai loại trà này giúp tỉnh táo và giảm cảm giác buồn nôn khi đi tàu xe. Nên uống trước 30-45 phút trước khi lên xe, có thể dùng thêm miếng dán chống say xe.

Lưu ý, không nên uống trà, đặc biệt là hai loại trà này, khi bụng đói. Say tàu xe xảy ra khi hệ thần kinh trung ương nhận tín hiệu mâu thuẫn từ các cảm giác như tai trong và mắt. Chẳng hạn, khi ngồi trong xe mà không nhìn ra ngoài, tai trong cảm nhận chuyển động trong khi mắt thấy khung cảnh tĩnh, dẫn đến say tàu xe với biểu hiện buồn nôn. Hy vọng rằng hành trình về quê ăn Tết của bạn sẽ không bị gián đoạn. Chúc bạn về nhà an toàn!

Source: https://afamily.vn/2-loai-do-uong-chong-say-xe-cuc-tot-chi-em-ghim-ngay-neu-khong-muon-gap-chi-hue-tren-duong-ve-nha-don-tet-20220127162428545.chn