4 loại máy tập thể dục tại nhà dưới 2 triệu đồng giúp bạn không lo "tích mỡ" khi ở nhà lâu ngày

Trong thời gian ở nhà chống dịch, nhiều chị em thích nấu nướng những món ăn và đồ uống mới như bánh mỳ bơ tỏi phô mai hay Dalgona Coffee. Tuy vậy, thú vui này cũng khiến cân nặng tăng lên. Để tránh trở thành phiên bản nặng nề hơn sau 15 ngày cách ly, chị em nên lên kế hoạch tập thể dục ngay. Có thể tập yoga, chạy bộ lên xuống cầu thang, hoặc sử dụng máy tập tại nhà. Với khoảng 2 triệu đồng, chị em đã có thể sắm một chiếc máy tập nhỏ gọn. Xe đạp tập Air Bike có giá tham khảo từ 1,5 triệu đồng.

Chị em có thể mua một chiếc xe đạp tập thể dục để giảm cân hiệu quả, tác động đến nhiều vùng cơ thể như tay, chân, eo, đùi, hông và vòng 3. Xe nặng 17,5kg, kích thước 109 x 59 x 118cm, có đồng hồ đo luyện tập và giá đựng bình nước. Chất liệu thép không gỉ với lớp sơn tĩnh điện, ghế ngồi êm ái, có thể điều chỉnh độ cao cho người thấp. Bánh xe làm từ chất liệu cao cấp, không gây tiếng ồn. Điểm trừ là cần tự lắp ráp, nhưng có thể nhờ các chàng trai trong gia đình giúp đỡ trong mùa dịch.

Khi chàng lắp xong, đừng quên khen ngợi chàng nhé! Máy tập cơ bụng đa năng Six Pack Care có giá từ 699.000 đồng. Sản phẩm này đã phổ biến trong vài năm qua, giúp giảm mỡ vòng 2 và tập các nhóm cơ khác như chân, tay, ngực. Máy nặng 12 kg, kích thước 35x125x98 cm, làm từ thép không gỉ, bền bỉ và yên tĩnh khi sử dụng. Hỗ trợ trọng lượng lên đến 110kg, phù hợp cho cả nam giới. Ghế ngồi bọc da êm ái và có 5 cặp mát xa lưng, với lưng ghế có thể ngả đến 180 độ. Máy có 6 lò xo lớn để tăng hiệu quả tập. Khi không sử dụng, máy có thể gấp gọn để cất giữ tiện lợi.

Máy chạy bộ trên không có giá từ 1,09 – 1,79 triệu đồng/chiếc, dễ sử dụng cho mọi độ tuổi và phù hợp để đặt trong nhà hoặc vườn. Kích thước lớn (136x71x110cm) chỉ thích hợp với không gian rộng. Tải trọng từ 100 – 150kg, trọng lượng máy từ 15kg trở lên, khung thép sơn tĩnh điện không gỉ. Có 4 nệm cao su giúp êm ái khi tập. Bài tập chạy bộ hỗ trợ giảm mỡ ở bắp chân, eo và cánh tay. Các thương hiệu như Đại Việt Sport, Xuki, và Kama Sport cung cấp máy dưới 2 triệu đồng.

Máy tập chèo thuyền Total Fit Kachi có giá từ 749.000 đồng/chiếc, thiết kế nhỏ gọn cho không gian vừa phải. Máy hỗ trợ 5 bài tập, tác động toàn thân, phù hợp cho cả nam và nữ.

Chị em muốn có cơ bụng săn chắc hay 6 múi có thể tham khảo sản phẩm này. Máy có đồng hồ LCD hiển thị thông tin luyện tập và lượng calo đã tiêu hao. Có 12 mức điều chỉnh trở kháng, từ nhẹ đến nặng, phù hợp với khả năng mỗi người. Pít-tông có sức kéo tối đa 100 kg.

Source: https://afamily.vn/o-nha-dai-ngay-khong-so-tich-mo-voi-4-loai-may-tap-the-duc-tai-gia-duoi-2-trieu-dong-20200403170634288.chn