Bí quyết để nâng cao đời sống chăn gối vợ chồng mà bạn có thể chưa từng biết đến.

Có nhiều bí quyết để cải thiện đời sống chăn gối vợ chồng trong những năm gần đây, trong đó 5 bí quyết từ các chuyên gia trị liệu tình dục hàng đầu được chia sẻ. Đây là những lời khuyên chân thành dành cho các cặp đôi đang gặp khó khăn trong chuyện gối chăn. Một trong những lời khuyên quan trọng là không nên vội vàng đạt cực khoái. Gracie Landes, chuyên gia trị liệu tình dục, khuyên rằng hãy tạo ra một đêm lãng mạn với mọi việc diễn ra chậm rãi. Cô nhấn mạnh rằng việc cùng nhau đạt cực khoái sẽ làm tăng sự hưng phấn và thú vị trong “cuộc mây mưa”, thay vì chỉ coi đó là nghĩa vụ.

Cả hai sẽ cảm thấy thích thú và kết nối khi cùng nhau làm những điều mình yêu thích. Phòng ngủ chỉ nên dành cho ngủ và quan hệ tình dục, không nên có công nghệ làm phân tâm. Anna Randall, chuyên gia trị liệu tình dục, nhấn mạnh rằng sự hiện diện của thiết bị công nghệ có thể làm giảm sự gần gũi giữa các cặp đôi. Megan Fleming, nhà tâm lý học, khuyến khích mọi người tự tin về cơ thể mình, cho biết sự gợi cảm đến từ thần thái và năng lượng của mỗi người, bất kể tuổi tác hay vóc dáng.

Giao tiếp bằng mắt trong 2 phút có thể tạo ra sự gần gũi và kích thích cho các cặp vợ chồng, theo Kimberly Resnick Anderson, chuyên gia trị liệu tình dục. Đây là bài tập hữu ích cho những ai muốn cải thiện mối quan hệ. Ngoài ra, Ursula Ofman, nhà tâm lý học, khuyên rằng việc lên kế hoạch cho một đêm ái ân có thể làm tăng sự hưng phấn và sự cuốn hút trong chuyện gối chăn.

Source: https://afamily.vn/bi-mat-cho-doi-song-chan-goi-vo-chong-thang-hoa-hon-ma-co-le-chua-bao-gio-ban-duoc-nghe-20180530155332814.chn