Bí quyết luộc trứng lòng đào đơn giản nhưng gây sốt cộng đồng mạng!

Trứng luộc là món ăn quen thuộc, nhưng không phải ai cũng biết cách luộc trứng lòng đào đúng ý thích. Nhiều người thường lỡ luộc trứng quá chín hoặc chưa đủ thời gian khiến trứng sống. Gần đây, trong group YÊU BẾP Esheep Kitchen family, bài viết của Khương Mỹ Linh về cách luộc trứng lòng đào đã thu hút sự chú ý của nhiều chị em. Cô chia sẻ rằng mình rất thích trứng lòng đào, và đã tiết lộ bí kíp luộc trứng nhanh chóng, với lòng trắng chín và lòng đỏ chảy. Chỉ cần chuẩn bị trứng, nước và một chiếc nồi là có thể thực hiện. Các chị em hãy cùng tham khảo nhé!

Cách luộc trứng lòng đào: Cho trứng vào nồi, đổ nước xâm xấp. Bật lửa lớn, khi nước sôi khoảng 30 giây, chuyển sang lửa trung bình (bếp từ số 5) trong 1 phút. Tắt bếp, đổ nước nóng và xả nước lạnh vào. Kết quả là trứng lòng đào béo ngậy, ngon tuyệt khi ăn với cơm trắng. Nhiều chị em cũng chia sẻ cách luộc khác nhau, nhưng đều đạt được món trứng lòng đào thơm ngon. Chúc các chị em thành công với món trứng này! Trứng gà rất giàu dinh dưỡng, được coi là nguồn dinh dưỡng lý tưởng.

Trứng gà có tác dụng lớn trong làm đẹp và kéo dài tuổi xuân cho phụ nữ. Với giá trị dinh dưỡng cao, hàm lượng chất béo và carbohydrate thấp, việc ăn trứng gà thường xuyên không gây tăng cân. Một quả trứng vào buổi sáng giúp bạn no lâu, từ đó giảm lượng calo tiêu thụ, hỗ trợ hiệu quả trong giảm cân.

Source: https://afamily.vn/day-chinh-la-bi-kip-luoc-trung-long-dao-sieu-don-gian-nhung-khien-cu-dan-mang-khen-het-loi-20210118105229949.chn