Cách chế biến chè chuối siêu nhanh chỉ trong 10 phút, ngon miệng mà không lo nóng bức khi nấu!

Cách làm chè chuối yến mạch:

Nguyên liệu:

1. 50g yến mạch ăn liền

2. 1 quả chuối chín

3. 200ml sữa tươi

4. 5 quả việt quất (hoặc trái cây khác)

5. Đường phèn (tùy ý)

Các bước thực hiện:

1. Thái chuối thành lát.

2. Nấu yến mạch với sữa tươi.

3. Thêm chuối vào nấu cùng.

4. Hoàn thiện và trình bày.

Yến mạch là ngũ cốc không chứa gluten, giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ, tốt cho sức khỏe, đặc biệt trong việc giảm cân và phòng ngừa bệnh tiểu đường. Kết hợp yến mạch và chuối tạo nên món ăn ngon miệng và bổ dưỡng, thích hợp cho mùa hè.

Cách nấu chè chuối yến mạch: Đun sữa tươi ở lửa vừa cho sôi, sau đó cho chuối vào nấu nhỏ lửa 1 phút. Thêm đường phèn cho tan rồi tắt bếp. Múc chè ra bát, thêm việt quất và thưởng thức. Món chè này ngon miệng, có thể ăn nóng hoặc lạnh, đặc biệt thích hợp cho mùa hè và hỗ trợ giảm cân. Thời gian chế biến khoảng 10 phút với chi phí khoảng 15.000 đồng. Sau khi nấu xong, để nguội và bảo quản trong tủ lạnh. Chúc bạn thành công!

Source: https://afamily.vn/cach-nau-che-chuoi-moi-toanh-chi-mat-10-phut-an-ngon-ma-khoi-so-nong-nuc-dung-bep-20210518104402603.chn