Cách sử dụng chanh đào này có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, hãy ngừng ngay lập tức!

Cựu đại tá, lương y Bùi Hồng Minh, Nguyên Chủ tịch Hội Đông y Ba Đình, Hà Nội, cho biết chanh đào có vị chua, tính mát, tác dụng thanh nhiệt, giảm cân, tiêu mỡ, trừ ho, viêm họng, lợi tiểu, kháng viêm, tiêu độc. Chanh đào thường thu hoạch vào tháng 9, 10. Mỗi sáng, một thìa chanh đào ngâm mật ong có thể hỗ trợ điều trị ho, viêm họng và giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, cần thận trọng với tác dụng phụ nếu sử dụng không đúng cách. Nhiều người nhầm tưởng chanh đào có thể chữa khỏi mọi bệnh vặt trong mùa lạnh, nhưng thực tế chỉ hiệu quả với các triệu chứng nhẹ.

Nhiều người lầm tưởng rằng chanh đào ngâm mật ong có thể chữa khỏi mọi bệnh ho, cảm cúm và các bệnh hô hấp nghiêm trọng. Tuy nhiên, chuyên gia Bùi Hồng Minh cho biết chanh đào chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị ho nhẹ, đặc biệt hiệu quả cho những trường hợp mới chớm ho do virus. Ngược lại, với những người bị ho khan hay ho mãn tính, việc dùng chanh đào có thể làm tình trạng bệnh nặng hơn. Do đó, khi bị ho nặng, cần thăm khám bác sĩ thay vì tự ý sử dụng chanh đào trong thời gian dài. Ngoài ra, việc ngâm chanh đào mật ong với đường để giảm cân cũng là một suy nghĩ sai lầm.

Theo lương y Bùi Hồng Minh, chanh đào ngâm với mật ong đã khá ngọt, nên nếu thêm đường khi uống để giảm cân sẽ phản tác dụng, làm tăng hàm lượng đường trong nước, gây khó khăn cho việc giảm cân và có thể dẫn đến tích tụ mỡ thừa. Về việc ngâm chanh đào mật ong, ông khuyến cáo nên sử dụng lọ thủy tinh hoặc sành sứ thay vì hộp nhựa, vì hộp nhựa không rõ nguồn gốc có thể gây hại cho sức khỏe, theo PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh từ Đại học Bách khoa Hà Nội.

Chất BPA trong nhựa có thể thôi nhiễm vào chanh đào mật ong, dẫn đến nguy cơ biến dị nhiễm sắc thể, khuyết tật bẩm sinh, rối loạn hormone và dậy thì sớm ở trẻ. Do đó, nên tránh ngâm chanh đào mật ong trong hộp nhựa và chỉ sử dụng lọ thủy tinh để bảo đảm an toàn sức khỏe.

Source: https://afamily.vn/dung-chanh-dao-theo-cach-nay-la-ban-dang-ruoc-benh-them-ma-khong-hay-biet-hay-lap-tuc-dung-ngay-lai-2019101616032212.chn