Cảnh báo từ chuyên gia: Nguy cơ xơ gan do detox cơ thể bằng hoa quả sấy khô.

Gần đây, báo Trang QQ đưa tin về một cô gái 28 tuổi ở Trung Quốc bị xơ gan do ăn hoa quả sấy khô để giảm cân. Tiểu Cao được đồng nghiệp giới thiệu loại hoa quả sấy ít đường, và sau 10 ngày sử dụng, cô cảm thấy mệt mỏi, kiệt sức, thèm ăn, nôn mửa và nước tiểu có màu vàng đậm. Khi nhập viện, bác sĩ chẩn đoán cô bị xơ gan ứ mật do thói quen ăn hoa quả sấy. Trước đó, một cô gái 19 tuổi ở Hà Nam cũng đã nhập viện trong tình trạng nguy kịch vì uống trà hoa quả sấy để giảm cân.

Sau 2 tuần giảm cân, bệnh nhân mất 5kg nhưng bắt đầu cảm thấy mệt mỏi, khát nước, đầy bụng và có dấu hiệu suy gan, suy thận nghiêm trọng. Hiện nay, trào lưu giảm cân bằng hoa quả sấy rất phổ biến, với nhiều cửa hàng bán trà hoa quả sấy khô trên mạng xã hội. Tuy nhiên, người tiêu dùng cần cẩn trọng với các sản phẩm detox không rõ nguồn gốc, vì hầu hết là những tài khoản kinh doanh online không có thông tin chứng minh độ an toàn và xuất xứ sản phẩm.

Theo ThS.BS Dzoãn Thị Tường Vy, nguyên Trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện 198, để đánh giá tác dụng của detox cơ thể bằng hoa quả sấy khô cần có nghiên cứu khoa học cụ thể. Những trào lưu chưa được công nhận cần được thận trọng, như trường hợp nữ sinh 18 tuổi tử vong vì nhịn ăn 10 ngày để detox giảm cân. Đây là bài học cảnh tỉnh mọi người không nên tự ý nhịn ăn hay detox mà không có sự tư vấn từ chuyên gia, đặc biệt nếu đang mắc bệnh. BS Vy khuyến nghị nên duy trì thói quen ăn chay một ngày mỗi tuần để detox an toàn hơn.

Trong tuần, hãy tăng cường ăn rau xanh, hoa quả và uống nhiều nước để detox cơ thể. Đừng quên giảm cân khoa học, đảm bảo chế độ ăn uống hợp lý kết hợp với vận động, và giảm cân từ từ để bảo vệ sức khỏe. Giảm cân nhanh có thể gây ra hệ lụy sức khỏe không mong muốn.

Source: https://afamily.vn/da-co-nguoi-xo-gan-do-detox-co-the-bang-hoa-qua-say-kho-chuyen-gia-len-tieng-canh-bao-20190626172834567.chn