Câu chuyện giảm cân ấn tượng: Từ 318kg và phải được chồng cho ăn bằng phễu, người phụ nữ này đã giảm hơn 100kg chỉ trong vài tháng!

Mới đây, câu chuyện về Monica, người phụ nữ nặng 318kg sống ở Texas, đã gây kinh ngạc khi chị giảm hơn 100kg chỉ trong vài tháng sau khi biết tin mang thai. Để giảm cân, Monica đã thay đổi khẩu phần ăn từ chế độ ăn uống khổng lồ, bao gồm nhiều món ăn nhanh và đồ ngọt, sang một chế độ khoa học hơn, kết hợp với việc tập luyện thể dục chăm chỉ. Chị cho biết muốn giảm cân để có thể chăm sóc con tốt hơn.

Chị Monica chú trọng ngủ đủ giấc và đi bộ hàng ngày. Mặc dù cơ thể vẫn nặng nề, nhưng chị cảm thấy năng lượng tràn trề hơn. Chị ăn nhiều salad, giảm bớt sản phẩm bơ sữa và đường. Việc ăn kiêng rất khó khăn, chị đã khóc và thử thách bản thân. Chị coi thức ăn như một cơn nghiện. Hiện tại, chị chỉ tiêu thụ khoảng 2,000 calo mỗi ngày, giảm từ 10,000 calo trước đây, và ăn nhiều rau quả hơn. Chị lo lắng chồng có thể chán mình khi không còn dáng vẻ như trước, nhưng anh Sid khẳng định yêu chị vì con người chị, không phải vì ngoại hình.

Dù vợ có gầy, tôi vẫn yêu cô ấy vì bản chất con người chứ không phải cân nặng. Hiện tại, chúng tôi đang có cuộc sống hạnh phúc bên con gái đầu lòng.

Source: https://afamily.vn/tung-nang-toi-318kg-va-chong-phai-bon-thuc-an-bang-pheu-nguoi-phu-nu-nay-da-giam-hon-100kg-trong-vai-thang-nhu-the-nao-201803220934543.chn