Chăm sóc 3 con vất vả, mẹ bỉm vẫn luôn thư giãn nhờ nấu nướng: Nhìn loạt món ăn mới thấy ''sống với đam mê bếp núc thật tuyệt vời''!

Nhiều mẹ bỉm thường cảm thấy mệt mỏi và áp lực vì công việc và chăm sóc con cái. Khi gặp stress, họ không biết làm cách nào để thoát ra và tâm trạng ngày càng đi xuống. Lời khuyên là hãy tìm cho mình một sở thích để cảm thấy thoải mái hơn. Chị Bùi Hoà, 30 tuổi, sống ở Hà Nội, là mẹ của 3 em bé: Quang Vinh (6 tuổi), Quang Vũ (19 tháng), và Bảo Vy (3 tháng). Chị lo lắng vì sinh liền và sức khỏe của con nhỏ, nhưng nhờ các bé ngoan và độc lập, chị cảm thấy bớt lo. Dù có 3 con, chị biết sắp xếp thời gian và tìm niềm vui cho bản thân, nên cuộc sống làm mẹ của chị luôn thoải mái và được nhiều người ngưỡng mộ.

Bà mẹ ba con chia sẻ rằng từ khi có con, chị đã dần quên đi sở thích cá nhân và mọi thứ trong cuộc sống đều xoay quanh con cái. Tuy nhiên, nấu nướng là niềm đam mê mà chị luôn tìm đến khi mệt mỏi. Chị cảm thấy vui vẻ và thoải mái khi nấu ăn, và các món ăn chị làm đều được các con yêu thích, điều này tạo động lực cho chị. May mắn là chị có sự hỗ trợ từ mẹ chồng và chồng, giúp chị thoải mái hơn. Các món ăn của chị không chỉ ngon mắt mà còn đảm bảo an toàn thực phẩm và dinh dưỡng. Chị cũng biết cách sắp xếp thời gian để vừa chăm sóc con cái, vừa theo đuổi đam mê nấu nướng mà không cảm thấy quá tải.

Chị Hoà nấu những món ăn ngon mắt và hấp dẫn, giúp giảm stress và mang lại niềm vui cho cả gia đình. Dù chăm sóc 3 con không dễ, nhưng chị luôn vui vẻ nhờ đam mê nấu nướng. Các món bánh đều do chị tự tay làm, đây là cách xả stress hiệu quả mà các mẹ nên tham khảo. Các mẹ bỉm nên tìm cho mình sở thích để trải nghiệm và tìm niềm vui, như nấu ăn, đọc sách hay đan lát. Ngoài ra, chia sẻ khó khăn với chồng và gia đình cũng rất quan trọng, vì chịu đựng một mình có thể dẫn đến hậu quả không tốt, đặc biệt với các mẹ sau sinh.

Source: https://afamily.vn/cham-3-con-vat-va-nhung-me-bim-luc-nao-cung-chill-vi-cu-stress-la-lai-nau-nuong-nhin-loat-mon-an-moi-hieu-duoc-song-voi-dam-me-bep-nuc-qua-la-tuyet-20220405150917415.chn