Một số thông tin cần lưu ý về vô sinh ở nam giới.

Vô sinh nam là tình trạng một người đàn ông không có khả năng sinh sản, thường do không sản xuất đủ tinh trùng khỏe mạnh để thụ tinh với trứng. Nguyên nhân phổ biến bao gồm số lượng tinh trùng thấp, tinh trùng bất thường và bất lực. Ngoài ra, lối sống như thừa cân, hút thuốc, lạm dụng rượu, căng thẳng, chế độ ăn uống kém và ít vận động cũng góp phần gây vô sinh. Các vấn đề tình dục, tác dụng phụ của thuốc, và hóa trị liệu cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.

Chẩn đoán vô sinh nam: Nếu sau một năm không thụ thai, bạn nên gặp bác sĩ vì đây có thể được coi là vô sinh. Bác sĩ sẽ xem xét tiền sử sức khỏe và hỏi về quá trình cố gắng thụ thai của cả hai, cùng với các vấn đề sinh sản có thể có của đối tác. Bác sĩ cũng sẽ kiểm tra bộ phận sinh dục và có thể yêu cầu xét nghiệm tinh dịch cũng như kiểm tra các bệnh lây truyền qua đường tình dục như Chlamydia. Vô sinh nam có thể gây căng thẳng và ảnh hưởng tiêu cực đến các mối quan hệ gia đình do lòng tự trọng của đàn ông.

Không ai muốn thừa nhận mình bất lực trong việc có con, nhưng may mắn là y học hiện nay có nhiều tiến bộ trong điều trị vô sinh nam. Các phương pháp bao gồm: điều trị rối loạn cương dương, điều trị nội tiết cho số lượng tinh trùng thấp, chiết xuất tinh trùng từ tinh hoàn (TESE), hỗ trợ thụ thai như chọn tinh trùng tốt nhất để đặt vào tử cung hoặc thụ tinh nhân tạo, tháo nút thắt ống dẫn tinh, và phẫu thuật loại bỏ tắc nghẽn tinh hoàn. Để tăng cơ hội thụ thai, nam giới nên duy trì lối sống lành mạnh, tập thể dục vừa phải, ngừng hút thuốc, hạn chế rượu và caffeine, cũng như ăn uống cân bằng, giàu trái cây và rau quả.

Nhiều nam giới gặp phải tình trạng tinh trùng thấp và khả năng di chuyển kém do chế độ ăn uống nghèo nàn. Cơ thể cần đủ vitamin B12, vitamin C và kẽm để sản xuất tinh trùng khỏe mạnh, vì vậy hãy nhớ bổ sung các vitamin và khoáng chất này.