Nắng nóng không muốn nấu nướng: Hãy dùng nồi chiên không dầu để chế biến ngay món đậu thơm ngon, nhanh chóng!

Nguyên liệu để làm đậu phụ sốt nước tương bằng nồi chiên không dầu:

1. 1 hộp đậu phụ

2. 10 lá vừng, 10 lá tía tô xanh

3. 2 cây hành lá

4. 1 quả ớt đỏ

5. Gia vị: muối, tiêu, vừng rang

6. Gia vị nước tương: 30ml nước tương, 8ml giấm gạo, 15g đường, 15ml dầu mè, một ít tiêu.

Cách làm:

1. Sơ chế: Rửa sạch và thái nhỏ lá vừng, hành lá, ớt. Đậu phụ thấm khô, cắt lưới và rắc muối, tiêu.

2. Pha gia vị nước tương trong bát.

3. Chiên đậu phụ: Đặt đậu vào khay lót giấy nến, rưới gia vị nước tương lên. Chiên ở 200 độ C trong 20 phút.

4. Hoàn thành: Khi đậu chín, bày ra đĩa, thêm lá vừng, hành lá, ớt và rắc vừng rang lên trên.

Món đậu phụ sốt nước tương này vừa ngon, vừa đẹp mắt, thích hợp cho chế độ ăn giảm cân.

Đậu phụ mềm ngọt, thấm gia vị nước tương và ăn kèm với lá vừng rất hấp dẫn. Bạn không cần đứng bên bếp lửa nóng bức mà vẫn có món ngon. Chi phí cho món đậu phụ sốt nước tương này khoảng 20.000 đồng, thời gian chế biến chỉ khoảng 10 phút, còn lại là chờ đậu chín. Chúc bạn thành công với công thức này!

Source: https://afamily.vn/troi-nong-khong-muon-nau-nhieu-lay-noi-chien-khong-dau-ra-lam-ngay-mon-dau-nay-nhanh-ma-an-lai-ngon-mieng-20220705105516482.chn