Sử dụng nồi cơm điện để chế biến món bánh thơm ngon và hỗ trợ giảm cân: Các chị em đừng bỏ lỡ!

Hướng dẫn làm bánh yến mạch chuối bằng nồi cơm điện:

Nguyên liệu:

1. 4 quả chuối (3 quả dầm nhuyễn, 1 quả cắt lát)

2. 4 thìa canh bột yến mạch

3. 1 thìa canh bột cacao

4. 1 thìa canh bột quế

5. 2 thìa cà phê bột baking soda

6. 2 quả trứng gà

7. Gia vị: Dầu dừa, mật ong, tinh chất vani

Các bước thực hiện:

1. Dầm nhuyễn 3 quả chuối, cắt lát 1 quả.

2. Trộn đều chuối dầm với trứng, tinh chất vani, bột quế, và dầu dừa.

3. Nướng bánh bằng nồi cơm điện.

Bánh yến mạch chuối dễ làm, không cần lò nướng hay nồi chiên không dầu.

Trộn chuối với trứng, bột quế, vani và dầu dừa. Rây 4 thìa canh bột yến mạch, 2 thìa canh bột cacao và 2 thìa cà phê bột baking soda vào hỗn hợp, thêm 1-2 thìa canh mật ong, rồi trộn đều đến khi hỗn hợp sền sệt. Nướng bánh trong nồi cơm điện bằng cách lót giấy nến và quét dầu quanh nồi, đổ hỗn hợp vào, dàn đều và xếp chuối cắt lát lên trên. Đậy nồi, bấm nút Cook và đợi đến khi chuyển sang nút Warm. Kiểm tra bánh bằng cách cắm tăm; nếu tăm không dính, bánh đã chín. Nếu muốn bánh mềm xốp hơn, có thể tăng lượng bột baking soda.

Bánh yến mạch chuối rất dễ làm chỉ với nồi cơm điện. Yến mạch là ngũ cốc nguyên hạt giàu chất xơ, cung cấp 2g chất xơ, 3g protein và nhiều khoáng chất như canxi, sắt, phốt pho và magie. Yến mạch còn ít calo và chất béo, giúp giảm nguy cơ bệnh tim, huyết áp cao, hỗ trợ tiêu hóa và giảm cân. Nhờ vào chất xơ, yến mạch giúp cảm giác no lâu, hạn chế cơn thèm ăn. Chúc bạn thành công với món bánh này!

Source: https://afamily.vn/dung-noi-com-dien-cung-lam-duoc-mon-banh-vua-ngon-vua-giup-giam-can-nay-chi-em-khong-thu-thi-qua-phi-20220227210703951.chn