Tần suất lý tưởng cho “chuyện ấy” theo từng độ tuổi: Kiểm tra xem bạn có đủ “năng lượng” chưa!

Theo Medical Daily, Viện nghiên cứu Kinsey đã công bố kết quả nghiên cứu về tình dục, cho thấy độ tuổi có thể dự đoán tần suất “yêu” của mỗi người. Những người trẻ tuổi (18-29) có nhu cầu tình dục cao nhất, trung bình 112 lần/năm (khoảng 2 lần/tuần), trong khi độ tuổi 30-39 giảm xuống còn 86 lần/năm, và 40-49 chỉ còn 69 lần/năm. Tiến sĩ Justin Lehmiller cho biết sức khỏe suy giảm theo tuổi tác ảnh hưởng tiêu cực đến tần suất và chất lượng hoạt động tình dục.

Nhiều người lớn tuổi vẫn còn ham muốn tình dục nhưng gặp khó khăn do sức khỏe và áp lực xã hội. Nghiên cứu từ Đại học Manchester cho thấy người từ 50-90 tuổi thường lo lắng khi bác sĩ không giải quyết vấn đề liên quan đến ham muốn và chức năng tình dục. Các chuyên gia khuyến khích mọi người, bất kể độ tuổi, nên chủ động trao đổi về các vấn đề tình dục để cải thiện sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

Duy trì hoạt động tình dục đều đặn không chỉ mang lại lợi ích tinh thần mà còn giúp phòng ngừa một số bệnh như rối loạn cương dương, trầm cảm, ung thư và bệnh tim mạch. Nghiên cứu từ Đại học Wilkes, Pennsylvania, cho thấy việc quan hệ ít nhất 2 lần mỗi tuần giúp tăng cường hệ miễn dịch, làm tăng lượng kháng thể immunoglobulin A trong máu lên 30%. Đối với nam giới, duy trì hoạt động tình dục có thể kéo dài đời sống tình dục, thậm chí đến hơn 70 tuổi vẫn có thể sinh con. Phụ nữ có thể gặp khó khăn do mãn kinh, nhưng điều này không làm giảm ham muốn tình dục của họ.

Tóm tắt.

Source: https://afamily.vn/tan-suat-ly-tuong-cho-chuyen-ay-dua-vao-do-tuoi-cua-ban-xem-thu-minh-co-du-do-chua-nhe-20170821122422861.chn