Thói quen gây ra xung đột giữa bạn và người ấy thường xuyên

Hiểu lầm và Giao tiếp trong Quan hệ

Hiểu lầm xảy ra khi bạn cố gắng đoán suy nghĩ của đối tác qua những giả định thay vì hỏi trực tiếp. Điều này thường dẫn đến sai lệch và có thể làm rạn nứt mối quan hệ. Đối tác cũng có thể không chia sẻ mong muốn của họ và hy vọng bạn hiểu mà không cần nói ra. Giải pháp là giao tiếp cởi mở để cả hai bên có thể bày tỏ rõ ràng những gì mình muốn.

Ngoài ra, xung đột thường xảy ra khi một bên không đưa ra thời gian cụ thể. Ví dụ, khi chồng nói sẽ về trước 7 giờ nhưng lại trễ đến 10 giờ. Nhiều đàn ông có xu hướng không chính xác về thời gian, trong khi phụ nữ thường cụ thể hơn về thời gian cần thiết cho các công việc.

Đàn ông và phụ nữ có cách xử lý căng thẳng khác nhau, dẫn đến xung đột. Phụ nữ thường chia sẻ cảm xúc và nói về vấn đề, trong khi đàn ông có xu hướng rút vào vỏ bọc. Điều này yêu cầu phụ nữ cần kiên nhẫn và đàn ông cần chú ý đến cảm xúc của đối tác. Đàn ông thường bị coi là vô cảm do không thể hiện cảm xúc, mặc dù họ cũng có thể cảm thấy tổn thương và tức giận. Xung đột cũng có thể xảy ra khi một bên không nhớ những điều quan trọng, như ngày kỷ niệm.

Đối tác quên một số điều không quan trọng là điều bình thường, nhưng nếu điều đó xảy ra thường xuyên, xung đột có thể phát sinh. Sự hay quên này có thể cho thấy họ không lắng nghe hiệu quả. Trong trường hợp này, bạn nên thảo luận để cải thiện kỹ năng lắng nghe. Hãy thực hành lắng nghe tích cực để hiểu quan điểm của đối tác, không chỉ để thắng trong tranh cãi. Tránh bị phân tâm khi họ nói, giúp họ cảm thấy thoải mái hơn. Lắng nghe tích cực cũng rèn luyện tính kiên nhẫn, giúp bạn nhìn nhận mọi thứ từ góc độ của đối tác mà không tức giận hay phán xét.

Source: https://afamily.vn/thoi-quen-khien-ban-va-nguoi-ay-thuong-xuyen-xung-dot-20230902083935874.chn