Viên giảm cân có nguy cơ gây tử vong.

Gần đây, có cảnh báo khẩn cấp về thuốc giảm cân 2.4-dinitrophenol (DNP), một chất độc hại thường có trong nhiều sản phẩm giảm cân. DNP không được phép sử dụng và đã gây nguy hiểm cho một phụ nữ 21 tuổi ở Anh. Chuyên gia dinh dưỡng Lila Bruk nhấn mạnh rằng DNP rất độc hại và nên bị cấm hoàn toàn, vì không ai biết chính xác cơ thể sẽ phản ứng như thế nào với nó. Bà khuyến cáo rằng không có thuốc giảm cân nào an toàn và hiệu quả. Cách tốt nhất để giảm cân là chú trọng vào chế độ ăn uống, giảm khẩu phần ăn, ăn nhiều thịt nạc, mỡ tốt, và thực phẩm có chỉ số đường thấp, đồng thời hạn chế đồ ăn chế biến sẵn.

Việc tập thể dục là cần thiết để giảm cân bằng cách tiêu hao năng lượng dư thừa. Tổ chức Interpol đã cảnh báo các nước thành viên về việc thử nghiệm thuốc giảm cân chứa DNP, một chất đã bị cấm từ những năm 1930 do nguy cơ gây tử vong. DNP, nguyên liệu chủ yếu trong diệt cỏ và thuốc trừ sâu, làm tăng tốc độ chuyển hóa nhưng ức chế sản xuất ATP, dẫn đến tăng nhiệt độ cơ thể tới 44°C, có thể gây chết người.