Vợ chồng tôi mỗi người một phòng: Kết quả bất ngờ!

Trong 6 tuần đầu sau sinh, tôi cảm thấy kiệt sức. Quá trình sinh con kéo dài 2 tiếng đau đớn và 3 ngày nằm viện khiến tôi chỉ cần nằm xuống là ngủ ngay. Dần dần, vết thương của tôi lành lại, và con trai cũng ngủ lâu hơn. Tôi ước mình có thể ngủ cùng con, nhưng mỗi đêm, tôi chỉ có thể nằm nhìn trần nhà, cầu nguyện để ngủ ngon như chồng và con. Tôi cố gắng đọc sách, tập thể dục và hít thở không khí trong lành, nhưng vẫn không cải thiện được giấc ngủ. Khi con 5 tháng tuổi, bé có thể ngủ xuyên đêm 12 tiếng, nhưng tôi vẫn gặp phải lo âu và suy nghĩ không ngừng, dẫn đến trầm cảm sau sinh mà tôi không thể kiểm soát.

Chúng tôi đã mua nhà mới và tôi cảm thấy mệt mỏi với việc đóng gói, dọn dẹp. Ngày của tôi trôi qua với việc chăm sóc con cái và sắp xếp nhà cửa, khiến tôi bắt đầu sợ ban đêm. Tối đến, tôi lên giường với nỗi lo không biết có ngủ được hay không. Tôi đổ lỗi cho chồng, và anh cũng tự trách mình. Cả hai chúng tôi đều lo lắng về giấc ngủ của nhau, dẫn đến căng thẳng trong hôn nhân. Tôi quyết định đi điều trị, nhưng dù có thuốc ngủ, tôi vẫn không muốn dùng. Thay vào đó, tôi thử yoga và thiền nhưng không hiệu quả. Cuối cùng, vì không ngủ được, tôi gào khóc trong tuyệt vọng. Chồng tôi phải ra phòng khách ngủ riêng, lần đầu tiên kể từ khi kết hôn, để không làm phiền giấc ngủ của tôi.

Đó không phải là một đêm hoàn hảo, nhưng ít nhất tôi không còn ai để đổ lỗi ngoài chính mình. Chồng tôi đã ngủ ở phòng khách, đây là lần đầu tiên chúng tôi ngủ riêng từ khi kết hôn. Sáng hôm sau, anh hỏi xem tôi có muốn anh tiếp tục ngủ ở đó không. Tôi cảm thấy có lỗi và lo lắng về tình trạng hôn nhân của chúng tôi. Tuy nhiên, tôi quá mệt mỏi để đổ lỗi cho anh về việc mất ngủ. Cuối cùng, anh quyết định ngủ ở phòng khách vì cảm thấy thoải mái hơn. Khi con trai ốm, việc này cũng thuận tiện cho việc chăm sóc. Một mình trong phòng, tôi đã có thể ngủ lại nhờ việc tập yoga thường xuyên. Khi cả hai đã ngủ ngon hơn, chúng tôi mới bắt đầu nói chuyện nghiêm túc về những gì đã xảy ra.

Điều bất ngờ là cả hai chúng tôi đều vui vẻ và vẫn có thể lén hẹn hò. Chúng tôi vẫn có quan hệ nhưng không ngủ cùng nhau, thậm chí sau 2 năm vẫn giữ thói quen này. Giờ tôi đang mang thai bé thứ hai, có thể đi ngủ sớm mà không lo lắng về chồng. Anh ấy học Thạc sĩ, thường thức đêm, nên không ảnh hưởng đến giấc ngủ của tôi. Khi con ốm, chồng chăm con và tôi vẫn ngủ ngon. Chúng tôi vẫn hạnh phúc.

Source: https://afamily.vn/vo-chong-toi-moi-nguoi-ngu-mot-phong-va-cai-ket-chang-the-ngo-den-2017011909185938.chn