3 công thức salad dưa leo siêu nhanh hỗ trợ giảm cân hiệu quả!

1. Salad dưa leo tỏi ớt: Nguyên liệu gồm 1 trái dưa leo, 2 tép tỏi, ớt đỏ (tùy khẩu vị), nước tương và dầu ăn. Dưa leo rửa sạch, gọt vỏ, cắt miếng nhỏ. Tỏi băm nhỏ, ớt băm nhuyễn. Trộn dưa leo, ớt với nước tương. Phi tỏi trong dầu nóng rồi cho vào hỗn hợp dưa leo. Món salad dưa leo thanh nhẹ, dễ làm, giúp kích thích khẩu vị và tốt cho sức khỏe.

2. Salad dưa leo nấm: Nguyên liệu gồm 13 trái dưa leo, 100gr nấm kim châm, 50gr nấm, và nước sốt salad kiểu Nhật. Nấm cắt gốc, rửa với nước muối, sau đó luộc chín. Dưa leo rửa sạch, cắt lát mỏng. Xếp dưa leo lên đĩa, cho nấm đã luộc lên trên.

Cuối cùng, bạn chỉ cần rưới nước sốt lên món salad dưa leo để thưởng thức. Một biến tấu nhỏ là kết hợp dưa leo với nấm, tạo hương vị mới cho món salad quen thuộc. Bạn có thể tự làm nước sốt theo khẩu vị gia đình. Món salad dưa leo thịt nguội cần chuẩn bị: ½ trái dưa leo, 13 củ hành tây tím, 300gr khoai tây, 200gr thịt nguội và sốt mayonnaise. Dưa leo rửa sạch, cắt lát; hành tây cắt hạt lựu; thịt nguội cũng cắt hạt lựu. Khoai tây hấp hoặc nấu chín, nghiền nhuyễn khi còn nóng. Xào thịt nguội và hành tây, sau đó trộn với khoai tây nghiền, dưa leo và sốt mayonnaise. Dưa leo không chỉ giòn ngon mà còn rất bổ dưỡng, là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày.

Dưa leo có thể dễ dàng chế biến thành món salad thanh ngọt với 3 cách đơn giản. Thật nhanh chóng, tiện lợi, thơm ngon và bổ dưỡng! Chúc bạn thành công với các món salad dưa leo này! Nguồn: meichichina.

Tham khảo thêm : Top 5 nhà phân phối camera quan sát lớn nhất HCM - Miền Nam Uy Tín - Chất lượng