Cô gái trải qua một năm chỉ ăn rau vì nỗi ám ảnh giảm cân

Christie Johnson, 28 tuổi, ở Oklahoma, Mỹ, đã giảm 44 kg trong 4 năm nhờ tập thể dục thường xuyên và ăn uống lành mạnh. Tuy nhiên, cô mắc chứng orthorexia, ám ảnh với chế độ ăn uống và tập luyện để giảm cân, đến mức suýt không gặp ông nội trước ca phẫu thuật quan trọng vì không muốn bỏ lỡ buổi tập. Christie thường xuyên vắng mặt trong các bữa ăn gia đình, thậm chí bỏ lỡ bữa tối Giáng sinh và tiệc sinh nhật để chuẩn bị bữa ăn kiêng hoặc tập luyện. Hiện tại, cô đã hồi phục chứng rối loạn ăn uống nhờ sự giúp đỡ của chuyên gia tư vấn, có trọng lượng ổn định và đang mang thai.

Sau khi giảm cân, Christine phải phẫu thuật cắt bỏ da bụng thừa. Năm 17 tuổi, cô nặng 98 kg và bắt đầu muốn giảm cân. Ở tuổi 20, cô quyết tâm giảm cân vì từng bị bắt nạt vì ngoại hình. Christine ăn uống lành mạnh bằng thực phẩm thiên nhiên và tập thể dục quá mức. Cô càng muốn gầy đi nhanh chóng thì càng ăn uống mất kiểm soát. Trong một năm, cô chủ yếu ăn rau và đến năm 24 tuổi đã giảm 44 kg nhưng mắc chứng orthorexia, ám ảnh về việc ăn uống lành mạnh. Chứng bệnh này khiến cô dành quá nhiều thời gian ở phòng tập thay vì gặp gỡ gia đình. Christine thường tập luyện 2 lần mỗi ngày, và vào năm 2009, khi ông nội phải phẫu thuật, cô băn khoăn giữa việc thăm ông hay đi tập. Cô đã có lúc sống gần như tại phòng tập.

Chirstine chia sẻ rằng cô đang ở Texas tập luyện với bạn bè và không muốn bỏ lỡ buổi tập để thăm ông nội trước ca phẫu thuật. Mặc dù cô cảm thấy có vấn đề, nhưng nỗi sợ không được gặp ông đã khiến cô lái xe suốt đêm để gặp ông trước khi phẫu thuật. Đây cũng là lần cuối ông nội của cô có thể nói chuyện. Chirstine hối hận vì đã không dành nhiều thời gian cho gia đình, khi em gái cô phải giúp đỡ mẹ và cô đã không thăm ông trong những ngày cuối. Cô chỉ nhận ra vấn đề của mình khi 24 tuổi.

Christine đang hồi phục dần với sự hỗ trợ của bác sĩ chuyên khoa. Cô đã tăng cân lên 62kg nhưng phải phẫu thuật cắt bỏ da thừa sau khi giảm cân. Mặc dù có nhiều vết sẹo và rạn da quanh eo, nhưng cô không coi đây là vấn đề lớn. Nguồn: DailyMail. Nếu bạn có bí quyết giảm cân và chăm sóc sức khỏe hiệu quả, hãy gửi chia sẻ đến chúng tôi qua email suckhoeafamily.vn.

Source: https://afamily.vn/am-anh-giam-can-co-gai-chi-an-rau-trong-suot-mot-nam-20151017123543195.chn