"Đón Tết với món ăn từ nồi chiên không dầu: Thoải mái thưởng thức mà không lo tăng cân!"
Cách làm khoai lang sấy dẻo
Nguyên liệu:
- Dụng cụ: Nồi chiên không dầu
Các bước thực hiện:
1. Sơ chế: Gọt vỏ và thái khoai thành miếng dài bằng ngón tay.
2. Hấp: Xếp khoai lên đĩa và hấp trong 10-15 phút cho chín.
3. Sấy: Để khoai nguội, sau đó xếp vào vỉ chiên của nồi chiên không dầu. Đặt nhiệt độ 90-100 độ C trong 90 phút, lật khoai sau 60 phút và sấy tiếp 30 phút.
Khoai lang sấy dẻo vừa ngon miệng, vừa tốt cho sức khỏe, là món ăn vặt lý tưởng cho dịp Tết.
Bạn có thể ăn thoải mái mà không lo tăng cân. Để làm khoai lang sấy dẻo, bạn chỉ cần khoảng 12.000 đồng và 30 phút chế biến, sau đó đợi khoai khô. Nên chọn khoai lang mật để có độ dẻo và ngọt. Tránh thái khoai quá mỏng để không bị teo và khô. Chúc bạn thành công với món khoai lang sấy dẻo bằng nồi chiên không dầu!
Source: https://afamily.vn/co-noi-chien-khong-dau-thi-phai-mang-ra-lam-ngay-mon-nay-chuan-bi-don-tet-vi-an-bao-nhieu-cung-khong-tang-can-20220128215413686.chn