Năm mới, hãy từ bỏ trà sữa và thử ngay món này – vừa ngon, vừa tốt cho sức khỏe và đẹp da!
Cách làm sữa thạch dứa đơn giản:
Nguyên liệu:
- 500ml nước ép dứa (hoặc 2 hộp nước dứa)
Các bước thực hiện:
1. Hâm nóng nước ép dứa trong lò vi sóng khoảng 5 phút.
2. Thêm bột thạch vào nước ép dứa, khuấy đều cho tan.
Lợi ích:
Nước ép dứa có vị chua thanh, giàu dinh dưỡng và khoáng chất, tốt cho sức khỏe, giúp giải nhiệt, hỗ trợ giảm cân, cải thiện xương và thị lực.
Để làm sữa thạch dứa, đầu tiên để thạch nguội về khoảng 60 độ C, sau đó đổ vào chai và cho vào tủ lạnh cho đông. Khi thạch đã đông, thêm sữa tươi vào và dùng ống hút hoặc thìa để dầm thạch. Món sữa thạch dứa vừa thơm ngon vừa giúp cơ thể thư giãn, đặc biệt trong những ngày Tết. Chi phí khoảng 35.000 đồng và thời gian chế biến khoảng 25 phút. Chúc bạn thành công!
Source: https://afamily.vn/nam-moi-roi-thoi-dung-tra-sua-nua-mon-nay-ngon-hon-nhieu-ma-uong-vao-vua-khoe-nguoi-lai-dep-da-20220202141947624.chn