"Nửa tháng qua, tôi chế biến miến xào cho bữa tối và thấy vòng eo thon gọn rõ rệt!"

Nguyên liệu: 2 quả mướp, 200g miến, 1 củ tỏi, 30ml sốt nấm hương, 5g nước tương, dầu ăn.

Cách làm: Ngâm miến cho mềm, rửa sạch và để ráo. Mướp gọt vỏ, thái lát; tỏi băm nhỏ. Đun nóng dầu ăn, xào tỏi và sốt nấm hương cho thơm, sau đó cho mướp vào đảo. Tiếp theo, cho miến vào xào chung cho chín mềm. Cuối cùng, thêm nước tương và khuấy đều rồi tắt bếp.

Thành phẩm: Miến xào mướp là món ăn chay dinh dưỡng, ít năng lượng, tốt cho việc giảm cân. Sợi miến dai mềm kết hợp với mướp ngọt và sốt nấm hương rất đậm đà, thích hợp cho bữa tối. Chúc bạn thành công!

Source: https://afamily.vn/nua-thang-nay-toi-lam-mien-xao-an-toi-vong-eo-thon-gon-hon-han-20191027213002761.chn