Salad Nhiều Màu Sắc - Vừa Ngon Vừa Giúp Kiểm Soát Cân Nặng!

Nguyên liệu:

• 1 quả ớt xanh, ớt đỏ, ớt vàng

• 1 quả cà chua

• 1 củ hành tây

• 2 củ cải đỏ

• 6 quả ôliu

• Vài lá diếp xoăn

• 2 thìa canh mayonnaise

• 1 thìa canh dầu ôliu

• 1 thìa cà phê lá rosemary

Cách làm:

Hành tây thái mỏng, ngâm trong nước có dấm. Củ cải đỏ và ớt chuông cắt lát mỏng. Cà chua cắt khoanh, bỏ hạt. Rau diếp cắt khúc. Cho tất cả vào âu cùng ôliu. Trộn mayonnaise, dầu ôliu và rosemary trong bát nhỏ để làm sốt. Nếu không ăn ngay, để rau củ trong tủ lạnh và trộn sốt trước khi dùng. Salad có thể biến tấu với các loại rau củ khác như dưa chuột, cà rốt.

Salad sắc màu là lựa chọn tuyệt vời để ăn kèm với món nướng, giúp giảm độ ngán và cung cấp nhiều vitamin cho cơ thể.

Source: https://afamily.vn/an-ngon/salad-sac-mau-ngon-mieng-ma-khong-lo-tang-can-201109210949751.chn