Sinh tố dâu chuối - Thức uống ngon miệng cho làn da khỏe đẹp

Nguyên liệu:

• 300g dâu tây

• Vài quả chuối sứ hoặc chuối tiêu

• Nửa hộp sữa chua trắng (50ml)

• Muối, đá lạnh

Cách làm:

Lột vỏ chuối và thái khoanh. Rửa dâu tây với nước muối loãng rồi rửa lại cho sạch, cắt đôi nếu quả lớn. Cho dâu tây, sữa chua, chuối và đá lạnh vào máy xay, xay mịn. Đổ ra ly và thưởng thức lạnh.

Sinh tố này không chỉ ngon mà còn bổ dưỡng, giàu vitamin A, C và Kali, giúp làm đẹp da và tăng cường trí não mà không lo tăng cân. Chúc bạn ngon miệng! Ngoài ra, hãy thử sinh tố dừa non, cũng rất tuyệt!