'Tại sao 'chuyện ấy' vào buổi sáng lại thú vị hơn vào ban đêm?'

Theo bác sĩ Nguyễn Văn Phúc, khoa Nam học, Bệnh viện Trung ương quân đội 108, thời điểm quan hệ tình dục được nhiều người cho là tốt nhất là vào buổi sáng. Nghiên cứu cho thấy quan hệ vào sáng sớm giúp giải phóng oxytocin, hormone gắn kết, và tạo cảm giác yêu thương. Ngoài ra, hoạt động này còn tăng cường hệ miễn dịch nhờ vào việc nâng cao nồng độ kháng thể IgA. Đặc biệt, nồng độ testosterone của nam giới cao nhất vào buổi sáng, giúp họ có nhiều năng lượng hơn cho hoạt động tình dục và kéo dài thời gian quan hệ.

Nồng độ testosterone cao làm tăng ham muốn và cải thiện chức năng tình dục, giúp nam giới cương cứng tốt hơn và kéo dài thời gian quan hệ. Quan hệ tình dục vào buổi sáng cũng giải phóng hormone hạnh phúc, giúp cải thiện tâm trạng và tăng cường sự tập trung. Ngoài ra, nó còn tăng sản xuất kháng thể IgA, giúp nâng cao khả năng miễn dịch. Quan hệ tình dục buổi sáng kích thích não bộ, cải thiện trí nhớ và có thể thay thế cho việc tập thể dục nhẹ nhàng, giúp đốt cháy calo và tràn đầy năng lượng cho cả ngày.

Quan hệ tình dục có thể giúp kéo dài và thư giãn cơ bắp, đồng thời hỗ trợ giảm lo âu về tình dục, một tình trạng phổ biến do xấu hổ hoặc do dự. Vào buổi sáng, sự thân mật giữa các cặp đôi dễ dàng hơn, giúp họ chấp nhận bản thân. Sau giấc ngủ ngon, cơ thể sẽ sản xuất hormone sinh dục, cải thiện ham muốn và khoái cảm. Quan hệ tình dục cũng giải phóng oxytocin và dopamine, tăng cường sự hài lòng. Tuy nhiên, bác sĩ Phúc khuyến cáo rằng các cặp đôi chỉ nên quan hệ khi họ cảm thấy thoải mái cả về thể chất lẫn tinh thần, vì mệt mỏi có thể dẫn đến nguy cơ tim mạch.