"Uống nước chanh giảm cân đã lỗi thời, giờ đây mọi người chỉ dùng chanh thái lát đắp lên bụng"

Phụ nữ yêu bằng tai, đàn ông yêu bằng mắt. Để giữ gìn vẻ ngoài tươi trẻ sau khi kết hôn, nhiều chị em thường tìm kiếm các bí quyết giảm cân và làm đẹp. Một trong những phương pháp phổ biến là giảm cân bằng chanh, nhờ vào axit citric giúp giảm hấp thu đường. Ngoài việc uống nước chanh, hiện nay nhiều người còn áp dụng phương pháp đắp chanh thái lát lên bụng. Đây được xem là cách giảm cân an toàn, giúp đốt cháy mỡ thừa và tăng độ đàn hồi cho da. Bạn chỉ cần chuẩn bị 2 quả chanh và 1 ly nước, rửa sạch chanh rồi thái 1,5 quả thành lát mỏng để sử dụng.

Pha nước uống từ nửa quả chanh còn lại. Cách làm: Nằm ngửa, gập đầu gối cao và đắp chanh lên bụng trong 20 phút để thư giãn. Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần, kết hợp với chế độ ăn uống khoa học và tập luyện thể thao để giảm mỡ thừa. Lưu ý không áp dụng nếu bạn dị ứng với chanh hoặc có làn da nhạy cảm. Nguồn: Tổng hợp.

Source: https://afamily.vn/uong-nuoc-chanh-giam-can-la-xua-roi-gio-nguoi-ta-chi-toan-dap-chanh-thai-lat-len-bung-20170211094402855.chn