Xót xa chùm ảnh phản ánh thực trạng khổ sở của hành trình giảm cân thật sự.

Chùm ảnh giảm cân của nhiếp ảnh gia Julia Kozerski không giống như những câu chuyện giảm cân thường thấy. Trong khi các bức ảnh thông thường thể hiện sự khác biệt rõ rệt giữa trước và sau khi giảm cân, thì dự án mang tên "Half" của cô lại phản ánh hành trình khó khăn và đau đớn khi giảm 72kg. Những bức ảnh này ghi lại không chỉ thành quả mà còn cả quá trình đấu tranh với thực phẩm, nỗi ám ảnh và khả năng tự kiểm soát bản thân. Trong thời gian học tại Viện Nghệ thuật và Thiết kế Milwaukee, Kozerski đã tự ghi lại hành trình chuyển đổi của mình bằng ống kính máy ảnh.

Trong nhiều tháng, tôi là người duy nhất xem những bức ảnh mình chụp, ngay cả chồng tôi cũng không biết. Khi chia sẻ chúng trong lớp phê bình nhiếp ảnh, tôi rất ngạc nhiên nhận được nhiều sự cảm thông và ủng hộ. Những bức ảnh của tôi thể hiện quá trình giảm hơn 70kg, với làn da chảy xệ và vết rạn mà thường bị giấu kín, nhưng tôi đã dũng cảm phô bày chúng. Tôi nhận ra rằng khía cạnh cảm xúc trong hành trình giảm cân thường bị bỏ qua.

Kozerski cho rằng mọi người thường chỉ chú trọng vào ngoại hình và số liệu, mà ít đề cập đến cảm xúc, dẫn đến nhiều định kiến và nỗi tủi nhục. Cô chia sẻ rằng bức chân dung yêu thích nhất của mình, "or for Worse", phản ánh lý do cô bắt đầu thay đổi lối sống. Sau khi kết hôn, cô nhận thấy cân nặng có thể cản trở hạnh phúc gia đình, từ đó quyết định thực hiện những thay đổi tích cực. Tác phẩm của cô thể hiện sự phản kháng trước định kiến về giảm cân, và cô đã nhận được nhiều email từ người khác chia sẻ câu chuyện của họ.

Dự án của nhiếp ảnh gia Julia Kozerski đã giúp nhiều người, trong đó có cô, nhận thức về vấn đề cân nặng. Lúc 25 tuổi, Julia nặng 153kg với chỉ số BMI 49,9, rơi vào tình trạng béo phì. Sau thời gian dài vật lộn với cân nặng và trầm cảm, cô quyết định thay đổi cuộc sống vào tháng 12 năm 2009. Nhờ vào việc đếm calo, chú trọng dinh dưỡng, kiểm soát khẩu phần và tập thể dục, Julia đã giảm được 81kg. Dù nỗ lực của cô không mang lại hình ảnh hoàn hảo như mong đợi, những bức chân dung tự chụp của cô phản ánh hành trình đầy cảm xúc và đấu tranh với thực phẩm và sự tự kiểm soát.

Những hình ảnh tàn bạo này đã phơi bày sự thật về cuộc sống của một nửa con người tôi. Nguồn: Goodhousekeeping.

Source: https://afamily.vn/xot-xa-chum-anh-tiet-lo-thuc-te-tham-hai-cua-viec-giam-can-thuc-su-gian-kho-nhu-the-nao-20180730172519393.chn